万松美食网

家常美食网 多喝柠檬水 可以祛斑美容

万松美食网 http://www.xueqingfeng.cn 2019-12-17 13:44 出处:网络 编辑:



  柠檬是一种很好的美容祛斑水果,以下为大家介绍一种柠檬水祛斑的方法:




  制作方法: 将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。


  美容功效: 柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。







  TIPS: 当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。





0

上一篇:

没有了 :下一篇

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消