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  • 家常美食网 巧吃咸鱼减毒素

    运动加无盐餐。口味。较重喜欢吃咸鱼的人,应多吃水果和蔬菜,每周。保证两次出汗。运动,因为出汗可以排盐。此外,可每周吃一顿无盐餐,这样有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而逐。渐将口味调淡。不过,无盐餐不能吃。得太频繁,一周最多。两次,否则会破坏体内的钠离子平衡,也对身体不利。虽说咸鱼于身体无益,但其奇特的咸香滋味,又确实难 [详细]

    2020-05-05 06:45 分类:食物相克
  • 家常美食网 谨防吃催熟西红柿中毒

    新华社。石。家庄5月31日专电(记者张涛)日前,张家口市251医院收治4名食物中毒。患者,经化验发现,他们是吃了催熟西红柿而中毒的。据了解,5月27日中午,张家口市乔。女士。与家人吃了一顿西红柿打卤面。饭后,四人都出现了恶心症状,且嘴唇变得越来越紫。其中乔女士的姐夫最严重,先是呕吐,接着昏迷不醒。经251医院及时抢救, [详细]

    2020-05-05 01:04 分类:食物相克
  • 家常美食网 巧吃咸鱼减毒素

    运动加无盐餐。口味较重喜欢吃咸鱼的人,应多吃水果和蔬菜,每周保证两次出汗运动,因为出汗可以排盐。此外,可每周吃一顿无盐餐,这样有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而逐渐将口味调淡。不过,无盐餐不能吃得太频繁,一周最多两次,否。则会破坏体内的钠离子平衡,也对身体不利。虽说咸鱼于身体无。益,但其奇特的咸香滋味,又确实难挡,如果 [详细]

    2020-05-05 01:04 分类:食物相克
  • 家常美食网 多吃碳水化合物 减肥成功指日可待

    精制碳水化合物,如面包圈、白面包等,能使水平发生剧烈波动,这相应促进了脂肪。在肌体内的存储,由此会降低肌体新陈代谢率。因而,补充碳水化合物时,应以含高纤维素者为佳,如各类蔬菜、水果及全麦谷物等,它们都属于“好”碳水化合物,这些食。物对胰岛素水平。影响很小。精制碳水化合物,如面包圈、白面包等,能使胰岛素水平发生剧烈波动, [详细]

    2019-10-15 01:05 分类:食物相克
  • 家常美食网 婴儿奶粉喂养的特别提示

    首先,妈妈要与宝宝贴的近一些,虽然不能母乳喂养宝宝,但最好抱起宝宝,使其头略高于身体,这样不易发生奶。水返流或吐。奶。之所以把宝宝抱得尽可能。贴近一些,也是为。了能建立母亲与宝宝的亲子之情。奶嘴大小。不合适会造成很多问题:奶嘴孔太大,会呛着宝宝,甚至导致;太大的开孔可能导致宝宝呛奶,经常这样宝宝就会害怕再吃奶瓶。有很多 [详细]

    2019-10-15 09:21 分类:食物相克
  • 家常美食网 谈谈被我们误解的碳水化合物

    其实米饭这种简单的碳水化合物,蕴含了丰富的生命力量。2.复合碳水化合物与简单碳水化合物。碳水化合物分成两种,复合碳水化合物(谷物、豆类、蔬菜中的淀粉质)与简单碳水化合物(水果、牛奶、加工糖)。一碗精蒸细煮的白米饭,散发出田野的稻香和浓浓的手制情怀,热腾腾地小口开吃,米粒的清香和甘甜慢慢随着舌尖扩。散。这样认真细。致地品 [详细]

    2019-10-15 09:21 分类:食物相克