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  • 红枣瘦肉章鱼汤的做法

    章鱼含有的钾能增强机体的免疫力,儿童常食有益于身体。的发育。红枣瘦肉章鱼汤材料:红枣8。颗,当归10克,花生米30克,通草10克,章鱼100克,猪瘦肉200克调味料:盐适量红枣瘦肉章鱼汤的做法1、当归、花生米、通草洗净,浸泡。2、红枣洗净;章鱼浸泡后洗净,切块焯水。3、猪瘦肉洗净,切块。4、将清水1200毫升放入瓦煲内 [详细]

    2020-01-25 06:51 分类:
  • 红枣瘦肉章鱼汤的做法

    章鱼含有的钾能增强机体的免疫力,儿童常食有益于身体的发育。红枣瘦肉章鱼汤材料:红枣8颗,当归10克,花生米30克,通草10克,章鱼100克,猪瘦肉200克调味料:盐适量红枣。瘦肉章鱼汤的做法1、当归、花生米、通草洗净,浸泡。2、红枣洗净;章鱼浸泡后洗净,切块焯水。3、猪瘦肉洗净,切块。4、将清水1200毫升放入瓦煲内, [详细]

    2020-01-25 06:46 分类:
  • 茶树菇猪肉煲的做法

    茶树菇与猪瘦肉同食,补脾健胃,对身体大有好处。茶树菇猪肉煲材料:精瘦肉300克,茶树菇100克,桂圆50克调味料:高汤适。量,盐少许,味精、葱、姜各5克茶树菇猪肉煲的做法1、将精瘦肉洗净改小块,茶树菇去根、洗净、切段,桂圆洗净备用。2、炒锅上火倒入水,下入精瘦肉焯水备用。3、锅上火倒入油,将葱、姜爆香,倒入高汤,调入盐 [详细]

    2020-01-06 12:29 分类:
  • 玉米胡萝卜甘蔗猪尾汤的做法

    玉米胡萝卜甘蔗猪尾汤材料:猪尾1条,胡萝卜、玉米、甘蔗各适量调味料:盐3克玉米胡萝卜甘蔗猪尾汤的做法1、猪尾洗净,斩件;胡萝卜洗净,切厚片;玉米洗净,切段;甘蔗去皮,洗净切块。2、锅上水烧开,入猪尾滚尽表面血渍,倒出洗净。3、将猪尾、玉米、胡萝卜、甘蔗放进瓦煲,注入适量清水,大火烧开,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。 [详细]

    2019-12-22 02:08 分类:儿童煲汤
  • 黄花鱼豆腐煲的做法

    黄花鱼豆腐煲材料:黄花鱼400克,豆腐100克调味料:盐、味精各适量,葱段5克,香菜20克黄花鱼豆腐煲的做法1.将黄花鱼宰杀治净改刀;豆腐切小块;香菜择洗干净切段备用。2.锅上火倒入油,将葱炝香,下入黄花鱼煸炒,倒入水,加入豆腐煲至熟,调入盐、味精,撒入香菜段即可。此汤功效:提神健脑适合人群:儿童。食材搭配小提示香菇和 [详细]

    2019-12-19 11:09 分类: